Aequilibrium STUDIO PILATES

L’associazione sportiva dilettantistica Aequilibrium studio pilates nasce nel 2015 con lo scopo di offrire un ambiente caldo e accogliente dove praticare il metodo Pilates.

Aequilibrium a.s.d. è affiliata alla Federazione Ginnastica Italiana (#003269), è iscritta al “Registro Nazionale delle Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche” ed è riconosciuta dal CONI ai fini sportivi.

L’esperienza degli insegnanti che operano nello studio, unita all’eccellenza dei macchinari Pilatech Reformer CS2 utilizzati, fanno della nostra associazione uno Studio Pilates all’altezza dell’incarico che si prefigge: perpetrare gli insegnamenti di Jospeh Pilates in materia di postura, respirazione, benessere fisico e mentale, con lo scopo di ricercare, in ogni esercizio, l’equilibrio corpo – mente, insegnando a muoversi in armonia. Anche l’ambiente, curato fin nei minimi dettagli, è stato ideato allo scopo di favorire la concentrazione e il rilassamento necessari per il corretto svolgimento degli esercizi di Pilates, lontano dal caos e dalla rumorosità nella quale siamo immersi ogni giorno.

Puoi farti una idea dei nostri ambienti guardando la galleria fotografica , anche se siamo del parere che venirci a trovare sia il modo migliore per respirare l’atmosfera del nostro studio pilates.

Sia che tu abbia praticato il Pilates, sia che tu stia pensando di avvicinarti per la prima volta a questa filosofia di allenamento, Aequilibrium ti guiderà nel tuo percorso di ricerca e di crescita.

«In dieci sedute sentirete la differenza; in venti vedrete la differenza; e in trenta avrete un corpo completamente nuovo.» Joseph Pilates

Queste famose parole dell’ideatore dell’omonimo metodo di allenamento, riassumono alla perfezione il senso della pratica del Pilates: imparare a conoscere il proprio corpo e ad averne cura, nella consapevolezza di se stessi e nel rispetto della propria salute e del proprio benessere.

Vieni a trovarci e giudica tu stesso, ti aspettiamo!